¿QUÉ ES LA PERSISTENCIA COGNITIVA?

Opinión

Su cerebro aún no resiste bien el esfuerzo sostenido. Se habla de “constancia”, de “esfuerzo”, de “ganas”.

Pero el problema muchas veces no es de actitud.

Es de persistencia cognitiva. Y ésta se ve TOTALMENTE AFECTADA POR LA EXPOSICIÓN A LAS PANTALLAS. Lo cuál está demostrado científicamente.

¿QUÉ ES LA PERSISTENCIA COGNITIVA?

Es una función ejecutiva que permite:

Sostener una tarea aunque incomode

Tolerar la frustración.

No abandonar ante el primer obstáculo.

Seguir cuando ya no es fácil.

En el cerebro adolescente, esta función:

Es inmadura.

Se agota rápido.

No está automatizada.

Por eso:

Empieza con ganas y se rinde pronto.

Se frustra rápido.

Dice “ya no quiero” ante la mínima dificultad.

CUANDO CONFUNDES FALTA DE PERSISTENCIA CON FALTA DE GANAS…

Empiezas a decir:

• “Nunca terminas nada”.

• “Todo lo dejas a medias”.

• “No te esfuerzas”.

Pero la persistencia no se exige.

Se entrena.

Y se entrena con experiencias graduadas, no con presión constante.

POR ESO ABANDONA

No es flojera.

No es desinterés.

No es rebeldía.

Es un cerebro que:

Aún no tolera bien el malestar.

Aún no sostiene el esfuerzo por mucho tiempo.

Aún no sabe resistir sin apoyo.

LO QUE SÍ AYUDA A CONSTRUIR PERSISTENCIA

Reducir la tarea a tramos cortos.

Acompañar el momento de mayor incomodidad.

Normalizar la frustración (“esto cuesta”).

Elogiar el esfuerzo, no sólo el resultado.

No retirar el apoyo demasiado pronto.

Eso no es sobreproteger.

Es entrenar resistencia mental.

🎯 No abandona porque no quiera.

Abandona porque su cerebro aún no sabe resistir.

📌 Y ahora la pregunta:

¿Estás exigiendo perseverancia adulta…

o estás ayudando a que su cerebro aprenda a sostener el esfuerzo?.

Autoría: Beula, Fanny Hefzi Pereyra y Alejandra Carolina Loguzzo.

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